Mat vecka 16

Måndag: flygande jakob,sallad,(ris)

Tisdag: Korvstroganoff,sallad, (pasta)

Onsdag: Kotletter,sallad,(potatis)

Torsdag: Köttfärsbiffar,stektlök,sallad (stekt potatis)

Fredag: Ute mat

Lördag: Grillat,sallad (hemma gjorda pommes)

söndag: Köttfärssås,sallad (pasta)

                               Matsedel vecka 15

Måndag: Kycklingklubbor,sallad (ris)

Tisdag: Torsk i ugn med romsås,sallad (potatis)

Onsdag: Kycklingfile med chilisås,sallad (pasta)

Torsdag: Kotletter,sallad (potatis)

Fredag: Fläskfile med svampsås,sallad (ris)

Lördag: Grillat

Söndag: rester

                          Matsedel vecka 11

Måndag: lax med fetaosttäcke,potatis,sallad

Tisdag: kassler med wokgrönsaker,ris,sallad

Onsdag: kotletter i ugn,rotsaker,sallad

Torsdag: Grekiska biffar med fetaost,pasta,sallad

Fredag: fyllda kycklingfileer med parma skinka,ris,sallad

Lördag: köttfärspaj.sallad

                                      Mat vecka 10

Måndag: Lövbiffgryta,pasta,sallad

Tisdag: Kycklinggryta,ris,sallad

Onsdag: rester

Torsdag: Fläskfile med svampsås,potatis,sallad

Fredag:Köttfärssås,pasta,sallad

Lördag: Lax,potatis,limesås

Söndag: rester

                       Matsedel vecka 9

Måndag: köttfärssås,pasta,sallad

Tisdag: Kycklinggryta,ris,sallad

Onsdag: Rester

Torsdag: Kassler i ugn med kokosmjölk och ananas,pasta,sallad

Fredag: Lax,potatis.limesås,sallad

Lördag: varm smörgåstårta

Söndag: rester

Urs nu har jag varit dålig att blogga så nu blir det ett litet maraton av blogginlägg.Men vi börjar med veckans mat.

                                 Matsedel v 8

Måndag: Lax med fetaosttäcke,potatis och sallad (Therese recept)

Tisdag: kycklingklubbor,rotfrukter,limesås

Onsdag: kassler i ugn,sallad

Torsdag: Köttfärssås,pasta och sallad

Fredag: Panerad gratinerad fläskfile,ris och sallad (Therese recept)

Lördag: grekiska biffar med fetaost,pasta och sallad

                           Matsedel vecka 7

Måndag: Kycklingfile med chiliyoghurt,pasta och sallad.

Tisdag: Torsk med romsås,potatis,sallad

Onsdag: Lövbiffsgryta,ris och sallad

Torsdag:Kassler med cocosmjölk,pasta,sallad

Fredag: Lax med fetaosttäcke,potatis och sallad

Lördag: fläskfile,hemmagjorda pommes och sallad

                             Matsedel vecka 6

Måndag: Lax&potatis,romsås och sallad

Tisdag: Biffstroganoff,ris och sallad

Onsdag: Köttfärssås,spagetti och sallad

Torsdag: Kotletter i ugnen,potatis och sallad

Fredag: Fyllda kycklingfileer med parmaskinka,ris och sallad

Lördag: Hemmagjorda hamburgare,pommes och sallad.